L’équipe
Allan
CrossFit – FBB – Cardio Club
Training, mindset, et bonne humeur — Allan c’est le coaching sans prise de tête. Exigeant quand il le faut, détendu toujours.
Coralie
CrossFit – Yoga- Pilates
Elle mixe CrossFit et Yoga pour une approche complète du training. Prendre soin de son corps et de sa tête, c’est ce qui change tout dans la progression.
Dorian
CrossFit – Hyrox
Toujours à l’écoute, toujours là pour te faire progresser à ton rythme. Un coaching précis, mais surtout beaucoup de bienveillance.
Amandine
yoga – souplesse
Amandine crée des séances où chacun trouve sa place, quel que soit son niveau. Avec elle, le Yoga devient un vrai espace de reconnexion — à son corps, à sa respiration, à soi.
